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传统智慧 谢松天罡道引针：膝关节 2025-01-12
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健康调养 清代名医沈金鳌：人，都是被逼出来的优秀 2025-01-12
上周一个病人给他开完药，他走时一个劲的强调，他一定要开成草药，回去自己煎煮，他不喝丸散剂。 当告诉他，你这个病，适合丸药。他还有些心不甘情不愿。 自从得了病，这个病人也可算...
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技巧分享 桂附地黄汤——补中益气 2025-01-11
出自《医宗金鉴》卷四十。具有补中益气之功效。主治产后肾虚，遗尿不禁者。 组成：熟地四钱（12g），山萸肉、山药各二钱（6g），丹皮、泽泻、茯苓各一钱五分（4.5g），附子（制）、肉桂...
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心理调节 仙术汤，温脾胃，还治虚胖 2025-01-11
大家好，我是中医教授初杰。有句话叫“脾胃亏虚，百病由生”，这话看似夸张，实际上体现了脾胃的重要性。如果你头发皮肤很容易出油；嗓子里总有痰，吐不完；虚胖；水肿；面色发黄等...
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养生方法 图文：中医秘方—治皮炎,皮肤过敏 湿疹、瘙痒立愈方 2025-01-10
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心理调节 仲景岐黄术：小建中汤与理中汤的不同从无到有才叫“建”，虚寒不运方为“理”小建中汤（芄）：桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣、饴糖理中 2025-01-10
365建站客服QQ：800083652 365站群 小建中汤与理中汤的不同从无到有才叫“建”，虚寒不运方为“理”小建中汤（芄）：桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣、饴糖理中汤（芄）：人参，白术，干姜...
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健康调养 手上有2个清热泻火穴, 坚持早晚揉一揉, 好处不请自来 ! 2025-01-10
天气干燥，体内易蓄积“热气”或“火气”，症状显现为口干舌涩、喉部肿痛、咳嗽带黄痰、失眠多梦等症状。今天，木子跟大家讲讲手上的穴位~鱼际穴和孔最穴，每天早晚揉按片刻，康健自...
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食疗方案 半夜醒其实是肝上火了, 一个中成药, 把火“浇灭”一觉睡到大天亮 2025-01-10
有的人可是被失眠困扰太久了，半夜总是醒来，总是没有睡一个完整的觉，最令人崩溃的是，醒来就睡不着了，貌似大部分都在凌晨1点到3点，想要睡的好，只能吃安眠药，但是毕竟不是什么长...
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养生秘籍 天天喊减肥, 别乱减! 注意5点事项, 记住这些基础原则 2025-01-10
越来越多人，天天喊着减肥。然而，尽管人们天天喊着要减肥，真正科学、健康地实现减肥目标的人却并不多。 多重算肥胖？ 一、体重指数（BMI）判断法 BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦...
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中医理论 人体有四海, 怎么确定四海及主要穴位, 四海顺逆临床有什么表现? 2025-01-10
在中医经典《黄帝内经·灵枢》中，记载了一个关于人体生理结构的独特理论——人体四海。这一理论将人体的某些重要功能与海洋相联系，形象地描绘了人体内气血、精髓及饮食水谷精华的汇...
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