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健康调养 冬天，孩子猛长黄金期，让孩子多吃6种碱性食物 2024-11-18
冬季孩子想要蹭蹭长，就多给孩子吃碱性食物，我收集了6道经常在家给孩子吃的菜，这些美味不仅能让孩子食欲大开，还能帮助他们更好地适应季节变化，健康快乐成长！快收藏起来，做给孩...
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养生秘籍 针灸大师周德安, 银针下的医术革命, 用“针灸六治”打造健康奇迹 2024-11-18
有一位老人，他用手中的银针，织起了一张张健康的网。他的名字，叫作周德安，一个在针灸界响当当的名字。他不仅是北京中医医院的主任医师，更是一位教授，博士生导师。 他的头衔很多...
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心理调节 对于中老年人来说，坚持健康的生活方式，是最有效的养生之道 2024-11-17
随着年纪的增长，人体的功能逐渐衰退，越来越多的中老年人意识到了健康的重要，随着生活水平的不断提高，人们选择了更多的养生方法，报纸、网络上也出现了各种各样的方法。 现代医学...
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中医理论 这些人体开关, 只有中医才知道! 2024-11-17
其实我们人体，是有很多开关的，平时出现下面这些小毛病，可以经常按一按身体上的这些穴位。 365建站客服QQ：800083652 第一，口苦口臭。点按后溪穴。握拳在第5掌指关节后，有一个褶皱突起...
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技巧分享 〖中医食疗〗31种药食两用的养生食材 2024-11-16
365建站客服QQ：800083652 当前文档过大，建议您在wifi环境下观看 1/20 365建站...
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心理调节 糖尿病的元凶终于找到了！不运动排第二，排首位的你每天在做 2024-11-16
近年来，人们的生活水平不断提高，一些慢性疾病也变得越来越多，严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病，人一旦患上糖尿病，不但饮食上要受到...
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健康调养 一套拍打操疏通上中下三焦及下肢的淤堵, 保持全身气血顺畅。 2024-11-15
俗话说血管通百病除。 下面我就来分享四个拍打击掌的动作，它们能够疏通从下肢到下焦、中焦、上焦血管的淤堵，让你远离各种小毛病。 感兴趣的朋友也可以先点赞收藏，过段时间还可以拿...
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养生秘籍 便秘拉不出, 干硬如粪球, 3种中药打通肠道淤堵, 一身轻松! 2024-11-15
众所周知，便秘是现代生活中常见的消化系统问题，给许多人带来了不便。中医理论认为，便秘多为肠道淤堵所致，那么，有哪些中药可以帮助我们打通肠道，让身体恢复轻松呢？以下是三种...
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中医理论 糖尿病消渴症，上消、中消、下消 2024-11-15
文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 在现代医学中，消渴症一般指糖尿病。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。其主要原因是胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者...
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传统智慧 AI科普|糖尿病患者, 怎么吃能控糖? 2024-11-14
365建站 2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，对于糖尿病患者，调节饮食结构是控糖的关键。糖尿病患者如何通过饮食控糖？一起来看看吧。 365建站客服QQ：800083652 参考：健康中国 图片均由...
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