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健康调养 中医有个秘密武器,就是药物搭配和用量,这两点超级关键!
发布日期:2024-11-12 11:31 点击次数:162
中医有个秘密武器,就是药物搭配和用量,这两点超级关键!
1、远志:用量超过30克时,能帮你安心入睡;但只用10克以下,就能帮你化痰通气。要是和10克石菖蒲一起用,化痰通气的效果会更好。
2、三七:超过30克能帮你止血,但9克以下就能消肿止痛。和10克丹参一起用,止血效果杠杠的。
3、柏子仁:超过30克时,能养心安神;但12克以下,就能帮你润肠通便。和10克酸枣仁一起用,安神效果更佳。
4、车前子:超过30克能帮你利尿,但10克就能清肝明目。和10克菊花一起用,眼睛会更亮。
5、杜仲:超过30克能补肝肾、强筋骨;但10克以下,就能安胎。和20克桑寄生一起用,补肝肾效果更强。
6、补骨脂:超过30克能补肾助阳;但10克以下,就能帮你固精缩尿。和30克菟丝子一起用,固精效果更强。
7、黄芪:超过30克能补气固表;但15克以下,就能调理脾胃、助消化。和15克白术一起用,补气效果更棒。
8、川芎:超过30克能活血化瘀;但12克以下,就能调理气血。和10克当归一起用,活血化瘀效果更强。
9、天麻:超过30克能帮你平息肝风;但10克以下,就能祛风通络。和10克钩藤一起用,平息肝风效果更佳。
10、当归:超过30克能补血活血;但12克以下,就能调经。和10克熟地一起用,补血效果更好。
注意啦,这里说的药物和用量仅供参考,具体怎么用,还得听专业医生的哦!
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