鲁网3月19日讯2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”，今年的宣传主题是“中西医结合，逆转肝硬化”。旨在提高全社会对中西医结合防治慢性肝炎肝纤维化的认知，从而减少我国肝硬化和肝癌沉重的疾病负担。为了帮助大家更好地了解肝脏健康知识，做到早预防、早发现、早治疗，平度市第三人民医院内五科特别开展“全国爱肝日”健康义诊活动。

上午9点，内五科主任张军、护士长孙书平带领科室医护人员为广大群众进行义诊咨询、答疑解惑，针对每个人的情况给予个性化的健康指导，同时科普护肝知识，提醒大家要提高健康意识，关注自身健康，做到主动筛查、规范治疗、定期随访，从而减少肝硬化的发生。医护人员现场为参加活动的群众测量血压、血糖，活动受到了广泛好评。

本次义诊活动不仅为患者及家属提供了便利的医疗服务，也增强了他们对肝脏健康的重视和自我保健意识。

什么是肝硬化？

肝硬化是一种常见的由多种原因引起的慢性、进行性、弥漫性肝病。简单来说，就是肝脏组织受到长期的损伤后，逐渐形成纤维化和结节，导致肝脏正常结构和功能被破坏。例如长期大量饮酒、病毒性肝炎（乙肝、丙肝等）、自身免疫性肝病等都可能引发肝硬化。

肝硬化主要致病因素

病毒性肝炎：如乙肝、丙肝，病毒长期感染使肝脏反复受损。

酒精因素：长期大量饮酒，酒精及其代谢产物对肝脏产生毒性。

胆汁淤积：肝内外胆管阻塞，胆汁排出不畅，反流入肝损伤肝细胞。

药物或化学毒物：长期服用某些药物、接触化学毒物损害肝脏。

自身免疫性因素：自身免疫系统攻击肝脏细胞引发炎症，长期可导致肝硬化。

遗传和代谢性疾病：如肝豆状核变性等疾病，导致肝脏代谢异常而致病。

护肝小贴士

1. 均衡饮食，少吃高脂肪、高糖食物。

2. 限酒戒酒，减少酒精对肝脏的伤害。

3. 规律作息，保证充足的睡眠。

4. 定期体检，关注肝功能指标。

肝脏作为人体最大的实质性器官，不仅体积庞大，其功能更是复杂而多样，它承担着解毒、代谢、储存、转化等多项关键任务，为身体的正常运转提供了坚实的保障。全社会要行动起来，普及肝病防治知识，主动筛查、规范治疗、定期随访，从而减少肝硬化和各类肝疾病的发生。（本网记者）

责任编辑：刘亮亮