大家好，我是肿瘤科医生杜艳林。我从事中医治疗结节领域，已有近40年的经验了，在这40年里，我总结了一套消散结节有效的方法，成功帮助了很多粉丝朋友，解除了结节的困扰，我想用这些经验来帮助大家，让大家少花冤枉钱，少走一些错路，让大家早一点脱离结节的困扰。

今天咱们聊聊身体长结节这个话题，中医认为啊，身体爱长结节，大多是因为肝郁气滞。

那我今天就来教你两个动作，帮你调理气机，疏肝解郁。这两个动作啊，简单又实用，记得点个小爱心收藏起来哦！

第一个动作，敲打膻中穴

膻中穴在哪儿呢？就在你两个乳头连线的正中间。怎么做呢？双手合十，用掌根每天敲打膻中穴50次。这个动作啊，能解郁行气、理气止痛，还能降逆止呕，好处多多。

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第二个动作，按压太冲穴

太冲穴在哪？在足背部，第一、二脚趾骨之间，有个凹陷的地方，那就是太冲穴。每天按摩这里5到10分钟，就能清肝泻火、疏肝解郁，还能调理气血。

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你学会了吗？这两个动作真的很简单，但效果可不小。记得每天坚持做一做哦，别偷懒，不然可就亏大了！如果还不太清楚，可以多看几遍，跟着练一练，相信你会有收获的。

接下来的这个案例，结节患者可以学一下。

陶先生，50岁，体检查出多发性肺结节，最大结节直径1.4cm，前来就诊。自述无明显诱因下出现咳嗽，痰少色白，时有胸闷，夜间睡眠尚可，但易醒。

刻诊：患者面色晦暗，舌苔薄白，舌质偏暗，舌下静脉怒张，脉弦细。

中医症型：肝郁气滞，痰瘀互结。

治疗方法：疏肝理气、活血化瘀、化痰散结。

中医处方：组成：柴胡，枳壳，赤芍，白芍，郁金，丹参，浙贝母，瓜蒌皮，夏枯草，生牡蛎，炙甘草。

辅助方法：指导患者进行敲打膻中穴和按压太冲穴的动作，每日坚持，以疏肝解郁，调理气机。

最后结果如何？

陶先生经过三个月的中医治疗，复诊时，CT检查显示，肺结节已完全消散，咳嗽、胸闷症状消失，面色转润，精神状态良好，食欲增加，大便通畅。

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在中医来说结节的生长往往与自身的内环境密切相关。如果只是简单地切除结节，而不去改变结节生长的土壤，那结节就跟杂草一样，切的可能还会长，所以我们要从体质改变，这样才能标本兼治。

(“加微咨询”与我一对一沟通)

所以说为了帮助更多的结节患者恢复健康，我提出了一个“拯救计划”，希望和屏幕前的您成为朋友，帮助您解决困扰。想要参加的朋友可以评论区打个“需要”，只要我看到了，就会给你一个详细的解答。

声明:此文目的在于传承中医以及调理思路，无不良引导具体用法用量请在专业医师指导下进行感谢您的阅读，点亮在看你最好看，分享给需要的人

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