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技巧分享 真心提醒：屎的形态就是身体的状态 2024-11-29
姐妹们，上完厕所之后记得看一下自己的便便，因为粑粑就像是一面镜子，能够反映出我们身体内部的健康情况，尤其是肠道健康，可以说，粑粑是肠道健康的晴雨表~[吐舌头眯眼睛笑]一个人，...
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健康调养 年过30：坚持5年的精简护发思路 2024-11-29
身为一个方圆脸发型一直是我修饰脸型的关键技巧如何拥有茂密的头发也是我一致致力追求的!分享我坚持5年的精简护法思路▪️用好的吹风机：吹风机好坏对头发的护理真的有差！这是有科学...
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心理调节 宸熙日记（114）如何强健脾胃？ 2024-11-28
图片 现在的人，体质普遍包含四大现象：肝郁、脾虚、阴虚、寒湿重。 前两篇讲过了阴虚和肝郁，这一篇我们来讨论脾虚，脾虚常见的有两种：脾气虚，脾阴虚。 还是从我自己说起。 记得年...
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养生方法 舌诊 2024-11-28
365建站 365建站客服QQ：800083652 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...
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养生秘籍 肠道内的细菌也能治病？访济南市中心医院肠道菌群诊疗中心杨炜华 2024-11-27
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 通讯员 赵梅 我们肠道内的细菌也能治病？你没听错，在医生眼中，它可是一种“良药”。肠菌移植是针对肠道疾病的一种治疗技术，可以重建患者的肠道菌群，有...
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技巧分享 冬日补肾季：怎样才能真正补到肾？ 2024-11-27
365建站客服QQ：800083652 入冬之后的头等大事，就是养肾了。 但具体要怎么养，很多朋友可能有点懵：补肾精？肾阳？还是肾阴？……这么多我该补哪个？还是一口气全补？ 要知道，肾是我们身...
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心理调节 耳鸣，或因三焦不畅，痰浊憋得，简单5味药，祛痰除湿、疏通三焦，缓解耳鸣！ 2024-11-27
许多耳鸣患者在寻求治疗时常常困惑，为何自己调整了饮食、加强了锻炼，甚至尝试了各种祛湿方法，耳鸣却依旧如影随形，久治不愈。 其实，问题的关键在于没有找准导致耳鸣的“病根”。...
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食疗方案 消化不良，是你的胃在“闹脾气”吗？ 2024-11-26
图片 日常生活中，相信不少人都曾亲身经历过这样的场景：尽管刚结束了丰盛的一餐，却似乎未得到应有的饱足感，反而伴随着胃部不适，频繁嗳气，有时还有难以消解的腹胀感。 这些看似平...
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养生方法 花生是糖尿病“导火索”？医生提醒：2种食物尽量少吃或不吃 2024-11-26
在我国，这个人口大国的土地上，糖尿病的阴影显得格外沉重。据统计，目前有1.4亿成人糖尿病患者，其中90%以上为2型糖尿病。 令人痛心的是，尽管糖尿病的患病率像滚雪球一样逐年升高，但...
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养生秘籍 26岁 | 变美的底层逻辑是多给脸上花钱 2024-11-26
我现在发现变美的底层逻辑是实用主义，把更多时间精力用在能直接变美这件事情上~在25岁之后我逐渐对奢侈品包包首饰祛魅，可能精致的妆容、包包首饰的堆砌真的比不上好的皮肤和好的审美...
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