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传统智慧 霜降最补的肉,不是鸡肉和羊肉,而是这种,营养美味别错过
发布日期:2024-11-04 09:26 点击次数:86
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嘿,小伙伴们,你们知道吗?在霜降这个滋补的好时节,有一种肉,它比鸡肉更温润,比羊肉更不上火,猜猜是啥?没错,就是猪肚!今天,我要给大家揭秘一道超级营养、特别适合秋季食用的养生汤——山药猪肚汤!喝了它,不仅健脾养胃,还能让你的气色悄悄变好哦!你心动了吗? 一碗热腾腾的山药猪肚汤摆在你面前,汤汁奶白如乳,香气扑鼻,猪肚炖得软糯又不失嚼劲,山药绵软细腻,每一口都是满满的幸福感!是不是已经迫不及待想要尝尝看了?别急,我这就把这道秘密武器的做法分享给你们! 365建站客服QQ:800083652首先啊,咱们得准备好食材:新鲜的猪肚1个,山药500克,再来点白胡椒、红枣、枸杞、生姜调味。这些食材可都是秋季里的滋补佳品哦!猪肚能健脾养胃,山药则能益气养阴,再加上红枣、枸杞的滋补功效,这碗汤简直就是秋季里的养生神器! |