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今天来聊聊身体里的五大器官——心、肝、脾、肺、肾，它们各有自己的“天敌”，如果你经常这样做，就特别容易损伤它们。

第一个：肝怕怒

老爱发火，闷在心里，时间久了肝就受不了，不是肝火旺就是肝气不顺。

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火大了，头疼脑热、脸红脖子粗的，龙胆泻肝丸能帮上忙。

如果胸口堵得慌，胀痛，嘴里干苦，晚上还老做梦醒，那可能是肝气堵了，可以试试逍遥丸。要是堵得厉害了还带点火，可以试试加味逍遥丸。

第二个，脾怕湿

中医上讲，脾喜燥而恶湿。吃得太油、太甜，或者太冷，脾就遭殃了。

这时候，可以试试香砂六君丸，既能去湿化痰，还能健脾理气。

第三个，肾怕累

工作太拼，晚上又睡不好，肾气就慢慢亏了。还有，夫妻生活太频繁，或者熬夜成瘾，肾也受不了。

肾阴虚，腰酸背痛、头晕耳鸣、盗汗，可以试试六味地黄丸。

肾阳虚，怕冷、手脚不暖，可以试试桂附地黄丸。

第四个：心怕虚

年轻人要注意，别太累了，耗了心阴心血可不好。心慌气短、记性差、睡不好、脸色苍白，这些都是心气虚的表现。

这个时候，可以试试柏子养心丸。

第五个，肺怕风

肺很娇贵，冷热都受不了。一吹风受寒受热，就容易感冒咳嗽。

受了风寒，可以试试通宣理肺丸。

要是热邪入侵，可以试试橘红丸或清肺抑火片。