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养生秘籍 南少林 洪家【虎鹤门】点穴要旨（啄穴、撞穴、打穴、踢穴、印穴）和点穴十八法
发布日期：2024-11-18 17:25 点击次数：101
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图片 图片 站群论坛“虎鹤门”是林世荣开创的近代岭南一大武术流派。它融合了多种南派“国术”（禅、拳、医、武）的精华，其“代表作”则是南海平州人林世荣根据洪拳、佛拳改编成的一种拳术套路，有洪头佛尾之称。套路中取虎之“劲”和“形”，又取鹤之“姿”和“意”，故名虎鹤双形。林世荣说这套拳能“以小击大，以弱击强，千斤之力得以半两消之”； 又说，能“以横克直，以弱借强，虎爪则如猛虫扑兽，鹤翅则为凌空击水，浩浩如五爪金龙，盘盘如老僧入定，极神化之妙”。自成一格，有“洪头佛尾”之称。 图片 图片 图片 图片 图片 365建站客服QQ：800083652 【拳学筑基】周身七星大练形十四处练法简介（序）【拳学筑基】周身七星大练形之头颈练法【拳学筑基】周身七星大练形之肩部练法【拳学筑基】周身七星大练形之肘部练法及拍手打轮的技法讲解【拳学筑基】周身七星大练形之手臂练法【拳学筑基】周身七星大练形之腕练法及腕打击技术【拳学筑基】周身七星大练形之指练法【拳学筑基】周身七星大练形之胸（中丹田）练法【拳学筑基】周身七星大练形之腹肋练法【拳学筑基】周身七星大练形之腰练法【拳学筑基】周身七星大练形之胯练法【拳学筑基】周身七星大练形之足练法形意拳桩功拆讲之一：【混元桩】的拆解、用劲、呼吸、变势及发劲形意拳桩功拆讲之二：【三体势】的由来、用劲、呼吸及尾闾发劲形意拳桩功拆讲之三：【降龙桩】拆解形意拳桩功拆讲之四：【伏虎桩】拆解形意拳桩功拆讲之五：【大字桩】拆解形意拳桩功拆讲之六：【举鼎桩】拆解形意拳桩功拆讲之七：【独立桩】拆解形意五行拳【劈拳】拆解1：起势 猛虎坐窝形意五行拳【劈拳】拆解2：劈拳定步练法形意五行拳【劈拳】拆解3：劈拳活步练法形意五行拳【劈拳】拆解4：劈拳快步练法形意五行拳【劈拳】拆解5：劈拳退步练法形意五行拳【劈拳】拆解6：劈拳拗势和闪身练法形意五行拳【劈拳】拆解7：劈拳技击手法【斩手】练用形意五行拳【劈拳】拆解8：劈拳技击手法【扑面掌】练用形意五行拳【劈拳】拆解9：劈拳技击手法【下劈拳】练用形意五行拳【劈拳】拆解10：劈拳技击手法【肩劈拳】练用形意五行拳【劈拳】拆解11：劈拳技击手法【虎抱头】练用形意五行拳【劈拳】拆解12：劈拳技击手法【鹰捉】练用形意五行拳【崩拳】拆解1：半步崩练法拆解详解形意拳【呼吸吐纳】窍要(引气归根、气沉丹田、胎息、混元一炁）【形意拳】【心意拳】接手打法答疑形意拳半步崩拳中竟隐藏了“缩地成寸”的近身之法——偷步群直播回放（心意拳并步、偷步、抢上近身以及出洞入洞）古人趋吉避凶的智慧：形意拳三性调养法解析 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 |