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健康调养 60 秒快速分辨：你是脾虚还是脾湿？附有效调理方法
发布日期：2025-03-11 14:37 点击次数：163
常常听到有人说自己脾虚或者脾湿，可吃了药后，症状却没什么改善，这是为啥呢？关键就在于没有准确分辨病症类型，用错了调理方法。 365建站客服QQ：800083652 站群论坛脾湿和脾虚，表现可是大不相同。脾湿的人往往体型偏胖，常有脘腹胀满的感觉，大便黏腻，上厕所时会发现大便粘在马桶上，冲都冲不干净。而脾虚的人呢，一般会出现气短、浑身乏力、食欲不佳的情况，大便稀溏，甚至粪便里还能看到未消化完全的食物残渣。除了这些症状，我们还能通过观察舌苔来判断。脾湿的人，舌质颜色淡白，舌苔甚至会发腻，而且齿痕比较明显。脾虚的人，舌质颜色偏淡，舌苔薄白。明确了自己是脾湿还是脾虚，调理起来才能有的放矢。要是你属于脾湿，那就得及时健脾祛湿，比如可以参考参苓白术散，根据自身情况辨证加减使用。要是确定是脾虚，那就需要着重健脾和胃、补中益气了。症状不同，对应的症型也有差异，一旦用药不对，那可就是白费力气。所以呀，准确辨别自己到底是脾虚还是脾湿，真的很重要！ 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 |